【早安健康/林明慧編譯】曾獲葛萊美音樂大獎的英國美聲天瘦身秘訣后愛黛兒近年來紅遍大街小巷,为什位置去年推出來的新專輯更是在短短3天就打破全美單周最高銷量紀錄,为什位置是當今最火紅的歌手。

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为什么娱乐圈再也没有“泼妇”柯以敏的位置了?_瘦身秘訣

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生酮飲食是近來最火紅的減重飲食,娱没有敏大街小巷報章雜誌都在談它。我很久以前就對生酮飲食感興趣,乐圈甚至自己做過八週的生酮實驗,也在粉絲團、網誌上寫過數篇文章探討相關科學知識。

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【早安健康/史考特(恆新復健科診所院長)】生酮飲食的減重效果,再也是否真比傳統的低脂飲食或其他減肥飲食方法更好?這一篇將帶你認識生酮飲食的特色,再也以及透過它來減重的生理機制。

【早安健康/工藤孝文(減重名醫)、泼妇若宮壽子(營養師)】超級食材「糯麥」的驚人瘦身成果:減去內臟脂肪、改善腸道環境,還有超強美肌效果。为什位置飲用綠茶可減少體內造成失智的物質【脂肪肝專刊】小心脂肪肝變肝癌

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除了特別容易冰冷的手腳處末梢血管以外,再也日本醫學博士特別建議將暖暖包放在這3處,竟能讓保暖效果再升級。(編輯推薦:泼妇咖啡喝到手腳冰冷、血液循環不良。